Module 1 : Comprendre la colère chez l’enfant

Les émotions et le cycle de la colère

Cette vidéo t’a parlé ?

Alors tu vas adorer ce que je t’ai préparé pour la suite.


Dans cette vidéo :

  • Qu’est-ce qu’une émotion ?

  • Le rôle des émotions.

  • La durée d’une émotion.

  • Les émotions prolongées.

  • Le cycle de la colère chez l’enfant.

  • Une émotion prolongée se manifeste quand l’intensité de l’émotion persiste longtemps après le déclencheur initial. Par exemple, ton enfant peut continuer à pleurer ou crier alors que l’événement est passé.

  • Oui, chez certains enfants, les émotions montent très rapidement à cause de leur immaturité émotionnelle. Cela ne signifie pas que le cycle n’est pas présent, mais plutôt qu’il se déroule très vite.

  • Oui, mais certaines émotions, comme la colère ou la tristesse, ont plus tendance à se prolonger si des besoins sous-jacents ne sont pas satisfaits.

  • Essaye de rester calme et d’observer les signes de fatigue, de faim, ou de frustration. Parfois, simplement valider l’émotion de ton enfant ("Je vois que tu es encore en colère") peut l’aider à se sentir compris.

« Toute critique, attaque, expression de colère est l’expression tragique d’un besoin non satisfait.  »
— Marshall Rosenberg

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