Tu veux garder ton calme. Mais à la fin de la journée… tu cries.

Une formation douce, concrète et pensée pour ton quotidien de maman.

Tu respires. Tu te retiens.
Et puis, la crise de trop.
Tu cries. Tu culpabilises.
Tu t’en veux d’avoir perdu le fil. Encore.

Et ce n’est pas faute d’avoir essayé.

Tu as lu, tu as testé, tu as tout donné.
Mais ton enfant continue de pleurer, de crier, de taper parfois.
Et toi, tu te demandes ce qui cloche.

Est-ce que c’est lui ? Est-ce que c’est toi ? Est-ce que tu es “trop” ou “pas assez” ?

Et si la vraie question, c’était plutôt :
qu’est-ce qui se passe vraiment dans ces moments-là ?

Ce que personne ne t’a dit clairement, c’est que :
Ton enfant ne fait pas exprès.
Et toi non plus.

Il ne fait pas une crise “contre toi” :
il est dépassé par ses émotions.

Et toi, tu ne perds pas patience par faiblesse :
tu es toi aussi en surcharge.

Et si tu pouvais comprendre ce qui se passe chez lui…
…pour enfin te sentir plus solide, toi aussi ?

C’est exactement ce que cette formation t’apporte.
Pas un modèle idéal.
Un mode d’emploi du quotidien.

Pour que tu saches quoi faire avant, pendant, et après une crise.
Sans pression.
Sans injonction.
Juste des clés qui changent tout.

Ce que tu vas y trouver :

  • ✓
    Ce qui se passe dans la tête de ton enfant pendant une crise – pour ne plus le vivre comme une attaque… et retrouver ton calme plus vite.
  • ✓
    Les signaux qui annoncent une tempête (fatigue, trop-plein, transitions…) – pour anticiper au lieu de subir… et te sentir plus stable émotionnellement.
  • ✓
    Des mots simples pour désamorcer la tension – pour l’aider à s’apaiser… et ne plus crier pour être entendue.
  • ✓
    Des gestes et routines qui posent un cadre clair – pour qu’il se sente en sécurité… et que tu poses tes limites sans douter.
  • ✓
    Des outils concrets pour réparer après coup – pour retisser le lien… et sortir enfin de la culpabilité.

Et ce que ça change (vraiment) :

  • Tu ne cries plus parce que “t’en peux plus” → tu souffles, tu sais quoi faire.

  • Tu ne vis plus chaque crise comme un échec → tu comprends, tu accompagnes, tu restes connectée.

  • Tu ne rumines plus pendant des heures → tu répares, tu avances.

  • Ton enfant se sent plus compris et en sécurité, même dans ses tempêtes.
    Il apprend peu à peu à nommer ce qu’il ressent au lieu de l’exprimer par des cris.

  • Et surtout : tu te sens plus solide, plus sereine, et plus proche de ton enfant.

Un programme conçu pour éviter la charge mentale

Un contenu clair, rapide et ultra-pratique :

✓ Pas de blabla : des actions concrètes, applicables dès aujourd’hui.

✓ Une structure simple : un peu de théorie, mais surtout des outils concrets.

✓ Des exercices pratiques et de l’auto-coaching pour appliquer immédiatement.

✓ Un format pensé pour toi : des vidéos courtes, des fiches et des solutions simples.

Moins de stress, plus de solutions.

Le programme se compose de 5 modules concrets et pratiques, pour t’aider au quotidien :

Module 1 – Comprendre ce qui se passe dans sa tête

(3 leçons)

On commence par là.
Tu vas découvrir ce qui se passe dans le cerveau de ton enfant pendant une crise.
Pourquoi il “explose” d’un coup,
et pourquoi il ne peut pas se calmer tout seul.

  1. Ce qui se passe dans le cerveau d’un enfant en pleine crise

  2. Pourquoi il ne peut pas se calmer tout seul (et comment l’aider)

  3. Les déclencheurs invisibles qui allument la mèche (fatigue, frustration, trop-plein…)

BONUS : Un PDF récapitulatif pour comprendre en un coup d'œil les mécanismes de la colère.

Tu comprendras enfin pourquoi ton enfant explose… et pourquoi ce n’est pas contre toi.

Module 2 – Prévenir les crises avant qu’elles n’éclatent

(3 leçons)

Tu apprends à désamorcer avant que ça parte.
Fatigue, transitions, demandes mal formulées…
Tu vas repérer les signaux faibles et poser des bases plus calmes au quotidien.

  1. Comprendre ce qui déclenche (vraiment) une crise

  2. Adapter ton quotidien pour éviter les tensions inutiles

  3. Savoir quoi dire pour désamorcer, sans crier, sans t’oublier

BONUS : Une check-list "Prévention des crises" pour t’aider à anticiper les moments sensibles.

Tu apprendras à lire les signes avant-coureurs… pour désamorcer avant que tout explose.

Module 3 – Gérer une crise quand elle explose

(4 leçons)

Quand tout part en vrille, tu ne seras plus démunie.
Tu sauras comment réagir avec clarté, fermeté, et bienveillance.
Sans crier. Sans t’effondrer.

  1. Ce qui se passe dans le cerveau d’un enfant en crise

  2. Les gestes et mots qui apaisent sans rapport de force

  3. Dire non sans aggraver la colère

  4. Des techniques concrètes pour désamorcer rapidement

BONUS : Une check-list "Prévention des crises" pour t’aider à anticiper les moments sensibles.

Tu sauras quoi faire, même quand ton enfant hurle et que tout te dépasse.

Module 4 – Réparer après la crise

(4 leçons)

Une crise laisse souvent des traces…
Ce module t’aide à restaurer le lien,
et à transformer la crise en une opportunité d’apprentissage.

  1. Expliquer sans culpabiliser ce qui s’est passé

  2. Valoriser ses efforts pour renforcer sa confiance

  3. Repérer les besoins cachés derrière les explosions

  4. Renforcer le lien après la tempête (et repartir sur des bases solides)

BONUS : Fiche pratique "Réparer après une crise" avec des étapes claires pour se reconnecter.

Tu ne resteras plus bloquée sur la crise — tu sauras comment vous reconnecter, en vrai.

Module 5 – Apaiser le quotidien sur le long terme

(5 leçons)

Tu poses les bases pour plus de sérénité, tous les jours.
Des habitudes simples. Du lien renforcé. Moins de tensions.
Et une posture plus stable, plus douce.

  1. Nourrir le lien parent-enfant pour réduire les tensions au fil des jours

  2. Aider ton enfant à exprimer ce qu’il ressent (au lieu d’exploser)

  3. Lui apprendre à se réguler, avec des outils simples et adaptés à son âge

  4. Structurer les journées avec des routines apaisantes

  5. Tenir dans la durée, même quand les progrès sont lents

BONUS : Un plan d’action personnalisé pour ancrer ces nouvelles habitudes.

Tu ne subis plus les journées — tu les traverses avec plus de stabilité.

🎁 Les bonus arrivent très bientôt !
Tu y auras accès directement depuis ton espace dès leur mise en ligne.

🎁 BONUS 1 OFFERT

(valeur 50€ – exercices de parentalité concrets)

50 situations concrètes + réponses bienveillantes

  • Coucher difficile, refus de s’habiller, morsures, conflits entre frères et sœurs…

  • Des pistes concrètes pour réagir sans crier ni punir

🎁 BONUS 2 OFFERT

(valeur 25€ – mini formation exclusive)

Poser un cadre clair et des limites au quotidien

  • Une vidéo pratique et directe

  • Comment dire non sans conflit

  • Des phrases simples et des repères concrets pour ton enfant

🎁 BONUS 3 OFFERT

(valeur 25€ – soutien parental)

Et moi, dans tout ça ?

  • Un espace pour reconnecter avec tes propres besoins

  • Des outils pour prendre soin de toi, même quand ça déborde

  • Pour rester calme sans t’oublier

Des outils simples pour avancer à ton rythme :

✓ Fiches récap PDF imprimables : Des supports clairs pour t’aider à appliquer les outils au quotidien.

✓ Exercices pratiques : Pour t’auto-coacher et adapter les solutions à ta réalité familiale.

✓ FAQ sous chaque vidéo et mises à jour gratuites : Le programme évolue en fonction de tes retours et des nouvelles ressources.

✓ Accès à un groupe WhatsApp privé (bonus): Échange avec moi et d'autres mamans qui suivent le programme, partage tes victoires, tes questions et trouve du soutien en temps réel.

Tout est pensé pour t'accompagner, sans surcharge mentale.

CHOISIS LA FORMULE QUI TE CONVIENT

Tu veux avancer à ton rythme ? Ou être accompagnée pas à pas ?

FORMULE ESSENTIELLE


(Formule sans accompagnement individuel, ni accès au club privé)

La formule idéale pour avancer à ton rythme et gérer les crises en toute autonomie.

67 €

(au lieu de 97€ - soit 30€ de remise)

  • Accès aux 5 modules concrets

  • Tous les bonus inclus :

    • Exercices pratiques

    • Supports imprimables

    • Journaux de suivi (par âge)

    • Tableaux et outils de communication

    • Rituels & routines applicables

    • 50 situations concrètes + réponses bienveillantes

    • Vidéo - Poser un cadre clair et des limites au quotidien

    • Vidéo - Et moi, dans tout ça ?

ACCÈS À VIE

FORMULE SÉRÉNITÉ


(Formule Essentiel + accompagnement personnalisé + accès au club privé)

La formule que je recommande pour un accompagnement complet et sur-mesure.

97 €

(au lieu de 147€ - soit 40€ de remise)

Tout ce qui est inclus dans la Formule Essentielle, plus :

✅ Accompagnement sur-mesure (45 min) :

  • Un rendez-vous individuel pour aborder TES situations concrètes.

  • Des conseils adaptés à ton enfant, ton rythme de vie et ton style parental.

  • Un plan d'action personnalisé pour appliquer facilement les outils du programme.


    (Valeur : 50 € incluse dans cette formule)

✅ Accès au Club Privé des Parents :

  • Un espace WhatsApp dédié pour échanger, partager tes victoires et poser tes questions.

Garantie 7 jours satisfait ou remboursé

VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?

  • Non.

    L'offre Formule Sérénité reste limitée.

    Si vous souhaitez bénéficier de l'accompagnement personnalisé et rejoindre le club privé plus tard, vous pourrez le faire, mais au tarif normal de 50 € pour l'accompagnement et 30 € pour l'accès au club privé .

    En revanche, l'accompagnement offert ainsi que l'accès exclusif au club privé sont réservés uniquement aux membres de la Formule Sérénité au moment de l'inscription.

  • Oui ! Dès votre inscription, vous recevez un accès immédiat et à vie à l'intégralité des 5 modules, vidéos, fiches PDF, bonus, et FAQ sous chaque leçon.

  • Contrairement aux conseils génériques, ce programme t'apporte une méthode structurée , avec des actions concrètes , des exemples pratiques et des fiches PDF pour t'aider à appliquer facilement ce que tu apprends. Avec la formule Sérénité, vous bénéficiez en plus d'un accompagnement personnalisé pour des conseils adaptés à votre réalité.

  • Les vidéos sont courtes, entre 5 et 6 minutes , pour un total de 2 heures de contenu environnant. Tu peux tout suivre en quelques jours , à ton rythme, sans te sentir débordée.

  • Le programme est conçu pour les enfants de 2 à 8 ans , période où les crises de colère sont les plus fréquentes. Les outils sont simples à adapter en fonction de l'âge et de la personnalité de votre enfant.

  • La séance de 45 min te permet d'aborder tes situations concrètes : quand les crises éclatent, les moments de tension, les difficultés récurrentes. Je t'aide à créer un plan d'action personnalisé , adapté à ton enfant, ton rythme de vie et ton style parental.

  • Aucun souci ! Le programme est accessible à vie , vous avancez à votre rythme, quand vous en ressentez le besoin.

  • Pour bénéficier du remboursement, il est nécessaire de faire la demande sous 7 jours suivant l’achat. Si plus de deux modules ont été consultés, le remboursement pourra être refusé. Cela garantit que la garantie est utilisée de bonne foi et non pour accéder à l’intégralité des contenus sans suivre la formation.

ELLES ONT SUIVI LA FORMATION ❤️

S’il vous reste des questions ou que vous souhaitez avoir plus d’informations concernant la formation, envoyez-nous un mail à celine@hellomum.education ou nous contacter par message sur Whatsapp au 06 52 40 91 70 et nous vous répondrons sous 24h.