Mes programmes en ligne
Des ressources concrètes pour t’aider à souffler, comprendre et ajuster ton quotidien de parent.
Ces programmes s’adressent aux parents
qui se sentent fatigués, sursollicités,
et qui ont besoin de réponses claires et concrètes
sur des situations précises du quotidien.
Chaque programme se concentre sur un thème spécifique,
pour t’aider à avancer à ton rythme,
sans pression et sans injonction.
RESET.
Quand tout déborde et que tu ne sais plus par où commencer
Fatigue mentale, surcharge, impression de porter trop de choses en même temps…
RESET est un programme pensé pour t’aider à
remettre de la clarté là où tout s’emmêle
et commencer à alléger ton quotidien, pas à pas.
👉 Pour celles qui ont besoin de reprendre pied.
Comprendre et traverser les crises
de colère de l’enfant
Les crises, les oppositions et les débordements émotionnels
prennent parfois toute la place.
Ce programme t’aide à comprendre ce qui se joue
et à ajuster ta façon de réagir,
pour te sentir plus solide face aux crises.
👉 Pour les parents qui veulent moins subir le quotidien.
Envie d’aller plus loin, avec un accompagnement entièrement adapté à ta situation ?
Les programmes permettent de poser des bases solides.
Le coaching individuel, lui, te permet de travailler sur TA réalité,
d’ajuster finement ce qui bloque,
et d’avancer avec un regard extérieur, sans rester seule face aux difficultés.